Zona 1 & 2:  Sistem PencernaanKuran

Zona 1 & 2:  Sistem Pencernaan
Kurangi makan makanan olahan atau junk food, kurangi jumlah lemak dalam diet Anda. Tingkatkan asupan air dan makanan yang bersifat mendinginkan seperti mentimun.

Zona 3: Hati
Berhenti mengkonsumsi alkohol, makanan berminyak dan susu. Ini adalah zona dimana alergi makanan pertama kali muncul, jadi cek bahan-bahan makanan yang Anda konsumsi. Selain itu, lakukan olahraga ringan selama 30 menit setiap hari dan istirahat yang cukup sehingga hati Anda juga dapat beristirahat.

Zona 4 & 5: Ginjal
Apapun yang muncul disekitar mata (termasuk lingkaran hitam) menunjukkan dehidrasi. Segeralah minum air putih!

Zona 6: Jantung
Periksa tekanan darah Anda dan tingkatkan konsumsi Vitamin B. Kurangi asupan makanan pedas, daging dan hirup udara yang lebih segar. Selain itu, cari informasi sebanyak-banyaknya tentang cara untuk menurunkan kolesterol, seperti mengganti "lemak jahat" dengan "lemak baik" (Omega 3 dan 6 ditemukan dalam kacang-kacangan, alpukat, ikan dan biji rami). Juga, karena biasanya pori-pori di daerah ini cenderung melebar, periksa tanggal kadaluawarsa makeup Anda supaya kulit wajah tidak rusak atau tersumbat.

Zona 7 & 8: Ginjal
Sekali lagi, minumlah! Dan kurangi minuman soda, kopi dan alkohol karena ini akan menyebabkan dehidrasi lebih lanjut.

Zona 9 & 10: Sistem pernapasan
Apakah Anda merokok? Alergi sesuatu? Ini adalah daerah yang rawan kedua masalah ini. Jika Anda tidak merasa melakukan keduanya; jangan biarkan tubuh Anda kepanasan, makan makanan yang bersifat mendinginkan, kurangi gula dan cari udara yang lebih segar. Juga jaga tubuh lebih basa dengan menghindari makanan yang membuat tubuh asam (daging, susu, alkohol, kafein, gula), dan makan lebih banyak makanan basa seperti sayuran hijau dan jus lemon. Oh iya, ponsel yang kotor dan sarung bantal juga merupakan biang kerok munculnya jerawat di daerah ini loh sista!

Zona 11 & 12: Hormon
Area sepanjang rahang Anda ini adalah zona stres dan perubahan hormonal. Walaupun kadang-kadang keduanya susah untuk dihindari, Anda dapat mengurangi efeknya dengan tidur yang cukup, minum banyak air, makan sayuran hijau dan menjaga kulit agar tetap bersih. Satu hal menarik: jerawat di daerah ini juga menunjukkan kalau Anda sedang berovulasi (dan pada sisi bagian mana ;).

Zona 13: Perut
Perbanyak asupan serat agar mengurangi kelebihan racun dan minum teh herbal untuk membantu pencernaan.

Zona 14: Penyakit
Jerawat di sini bisa jadi pertanda bahwa tubuh Anda sedang memerangi bakteri untuk menghindari penyakit. Beristirahatlah, ambil kelas yoga, tidur siang, luangkan waktu untuk bernapas dalam-dalam, minum banyak air dan pasrahkan problem-problem Anda pada Yang Maha Kuasa.

Jadi lain kali jika Anda melihat jerawat di sekitar mata, cek artikel ini: Kulit Anda mungkin mencoba menginfokan sesuatu yang tidak beres pada organ internal, seperti dehidrasi. Namun ingat, seperti semua masalah medis, yang terbaik adalah segera konsultasikan pada dokter atau dermatologist Anda untuk diagnosa yang tepat. Ini hanyalah panduan umum agar Anda selalu waspada yaa! Hanya karena ada jerawat muncul di antara alis bukan selalu berarti liver Anda rusak.

結果 (中文) 1:

区域 1 和 2： 消化系统减去吃加工过的食物或者垃圾食品，砍倒在你的日常饮食中的脂肪含量。增加摄入量的水和食物这是镇定自若。区域 3： 心停止食用酒精、 油腻的食物和牛奶。这是一个区，在那里食物过敏症首次出现，所以检查你所摄取的食物的成分。此外，做柔和的运动 30 分钟一天和充足的休息，这样你的心还可以休息。区 4 和 5： 肾在 （包括黑色圆圈） 的眼睛周围出现的任何表明脱水。立即喝白开水 ！开发区 6： 心检查您的血压和增加消费的维生素 b.减少辛辣食物，摄入肉和呼吸更清新的空气。此外，您可以搜索有关如何降低胆固醇，例如以"好"脂肪 (在坚果、 鳄梨、 鱼和亚麻籽中找到 ω 3 和 6） 取代"坏脂肪"信息。同时，因为通常在这一领域毛孔倾向扩大，检查你化妆，kadaluawarsa 脸上的皮肤是不会断或堵塞。区 7 和 8： 肾再次，喝一杯 ！并减少喝汽水、 咖啡或酒精，因为这将导致进一步脱水。开发区 9-10： 呼吸系统你抽烟吗？对什么东西过敏吗？这是一个很容易对这两个问题的领域。如果你感觉不到做两个 ；不要让你的身体热量，吃冷的食物，减少糖和搜索，呼吸新鲜空气。通过避免使身体酸性 （肉类、 奶制品、 酒精、 咖啡因、 糖） 的食物，吃更多碱性食物，如绿色蔬菜和柠檬汁也保持你的身体的更多的碱性。哦是的手机都是脏的枕套也是一个原因到脸上的粉刺很好地区出现的罪魁祸首 ！区 11 和 12： 激素你的下巴沿线地区是荷尔蒙的变化与应力区。虽然有时都是难以避免的你可以减少了充足的睡眠效果、 喝大量的水，吃绿色蔬菜和保持皮肤清洁。一个有趣的事情： 粉刺在该地区还显示，是否你是排卵 （和部分在哪里 ；）。区 13： 胃展开的纤维摄入量中以减少过剩的毒药，喝花草茶来帮助消化食物。区 14： 疾病痤疮在这里可能是你的身体对抗细菌的为了避免疾病的迹象。放松，瑜伽课，打个盹，花一点时间来深深吸一口气，在全能的上帝喝大量的水和 pasrahkan 的问题 — — 你的问题。所以，下次如果你看到痤疮周围的眼睛，请检查这篇文章： 你的皮肤可能会尝试的 menginfokan 出了错的内部器官，如脱水。但请记住，像所有的医疗问题，最好是立即咨询您的皮肤科医生的正确的诊断。这是 yaa 的只有一般的指南，以确保您始终持谨慎态度 ！正因为有痤疮出现眉毛之间并不一定你的肝脏受损。